0

疫情居家|我的美食治愈日常

2026.03.21 | 念乡人 | 46次围观

起初,我是慌张的,冰箱里的囤货像退潮后的礁石,嶙峋而有限,一颗蔫了的白菜,几个沉默的土豆,半袋米,几枚鸡蛋,世界被压缩成厨房的几平方米,而时间,忽然变得黏稠而漫长,新闻里不断攀升的数字,窗外空荡得令人心慌的街道,还有那种悬在半空、无所依凭的焦虑,像一层灰色的雾,笼罩着一切,我站在灶台前,第一次不是为了饱腹,而是为了对抗某种正在悄然蔓延的、名为“虚无”的东西。

疫情居家|我的美食治愈日常

我决定,就从那颗白菜开始。

剥去外层萎黄的叶子,里面竟还藏着象牙白脆嫩的芯,刀与砧板接触,发出稳定而清脆的“笃笃”声,这声音在过分安静的屋子里,竟成了最踏实的乐章,热锅,滑入一点珍贵的油,几粒花椒爆香,再“刺啦”一声倒入白菜帮,那股骤然升腾的、带着镬气的焦香,像一把钥匙,“咔哒”一声,打开了我被冻结的感官,原来,生命的活力,就藏在这最平凡的烟火气里。

从此,厨房成了我的“诺亚方舟”,我开始用眼睛去“品尝”光线:看晨光如何温柔地漫过面粉,将其染成淡淡的金;看午后的阳光穿过玻璃杯,在自制酸奶的凝脂上投下晃动的光斑,我用耳朵去“收集”声响:面团在盆中发酵时细微的“嘶嘶”声,像大地深处的呼吸;小火慢炖时,汤羹在锅里“咕嘟咕嘟”的冒泡声,安稳如心跳,我的触觉,在反复揉捏的面团中苏醒,感知着它的筋力从散漫到团结;我的嗅觉,更是在肉桂与苹果共舞的烤炉边,得到了前所未有的犒赏。

最寻常的食材,在缓慢的时光里被赋予了魔力,一把红豆,需耐心浸泡,文火慢熬,看着它们从坚硬到酥烂,最终与冰糖融成一碗绵密赤红的豆沙,这过程无法加速,如同我们无法加速疫情的过去,但正是在这“等待”中,我学会了与时间和解,当豆沙的清甜在舌尖化开,那份由亲手劳作和耐心孕育出的满足,是任何即时外卖都无法给予的深切慰藉。

这些由双手创造出的、热气腾腾的食物,成了我与外界、与他人最温暖的联结,我将多烤的饼干,小心包好,挂在邻居的门把手上;收到对面楼阿姨用吊篮送下来的、她腌的酸菜,我们不曾见面,却在一份份交换的食物里,读懂了彼此的温度与鼓励,视频那头,母亲看到我成功蒸出的馒头,笑出了眼泪,说:“我闺女,能照顾好自己了。”那一刻,食物成了穿越关山阻隔的拥抱。

如今回想,那段被“困”住的日子,厨房里那方寸之间的“忙碌”,竟是一场无声的自我疗愈,食物治愈的,何止是肠胃,在充满不确定的世界里,将心意与时间,专注地投入于一餐一饭,这是一种最朴素也最强大的掌控感,它告诉我,无论外界如何风雨飘摇,我仍可以为自己创造一份确定的美好。

疫情终将过去,但那个在厨房里,用食物一点点照亮生活、安顿内心的自己,会一直留下来,原来,最深沉的治愈力,从来不在远方,它就藏在自家厨房的烟火里,藏在一颗安于当下、创造美好的心中。

版权声明

本文系作者授权念乡人发表,未经许可,不得转载。

标签列表