1、在手机上找到该应用并点击打开该应用。
2、在打开的应用首页中，我们点击选择页面左上角的菜单图标。
3、这时，我们就会看到在手机页面左侧出现新的页面。
4、我们在这些页面中，我们点击选择页面中的设置选项。
5、此时，我们即可看到应用的设置页面，我们可以看到清除缓存字样选项及后边的数据信息。
6、我们此时点击清除缓存选项即可对应用缓存进行清理。
7、当应用的缓存清除完成后，我们可以看到在清除缓存后边的数字不见了。
1、葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀；锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色；倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
2、大葱炒鸡蛋是一道以大葱、鸡蛋为主要食材，盐、食用油、味精为辅料炒制而成的一道家常菜。对心血管硬化有较好的疗效，还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂，不能与蜂蜜同食。
1、食材：扇贝5只，鸡蛋2枚，盐5g，油30ml，白胡椒粉3g。
2、鲜扇贝去除杂质清洗干净并沥干水分，切成稍小的粒，备用。
3、将两枚鸡蛋放入碗中打散成蛋液，待用。
4、中火烧热锅中的油，放入鲜扇贝粒翻炒10秒钟，加入打好的蛋液翻炒均匀，调入盐和白胡椒粉即可。
1、护眼。蓝莓中含有丰富的花青素，这种物质可以促进视紫质的再生与合成，对视力有一定的增进及维护作用，适合经常用眼或视力不好的人群食用，尤其是晚上熬夜的话，眼睛容易疲劳，缺乏营养，吃些蓝莓可保护眼睛，缓解眼睛疲劳。
2、抗衰老。 蓝莓含有超级抗氧化物花青素，是迄今为止发现的最强效的自由基清除剂，能提高身体免疫力，消除体内各种炎症，降低肌肤和身体器官的老化速度。
3、养颜美容。 蓝莓中所含有的类花色素苷可以产生深蓝、深色与紫色素，这些色素均有助于人类皮肤的修复。蓝莓干可以保持胶原质纤维蛋白的健康，而胶原质纤维蛋白越健康，人体皮肤就越亮丽。
4、提高免疫力。 蓝莓有助于提高免疫力也是得益于蓝莓中所含的花青素，花青素除了自己本身具有强大的抗氧化性，还可以促进维生素C和维生素E的吸收，从而提高人体免疫力。
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